{"id":7489,"date":"2025-12-28T09:00:58","date_gmt":"2025-12-28T09:00:58","guid":{"rendered":"https:\/\/lamujerinterna.com\/?p=7489"},"modified":"2025-12-29T00:41:28","modified_gmt":"2025-12-29T00:41:28","slug":"navidad-interior","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lamujerinterna.com\/en\/2025\/12\/28\/navidad-interior\/","title":{"rendered":"Navidad interior"},"content":{"rendered":"

Ya escrib\u00ed una entrada el a\u00f1o pasado<\/a> por estas fechas reflexionando sobre el sentido profundo y genuino que para m\u00ed entra\u00f1a la Navidad, y aquellas reflexiones siguen igual de vigentes ahora, un a\u00f1o despu\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Este a\u00f1o he decidido hacer ciertas modificaciones en mi manera de afrontar estas fechas, por lo general tan intensas y excesivas en nuestro contexto occidental y capitalista\/consumista. A diferencia de la expansi\u00f3n y el gasto al que por costumbre y tradici\u00f3n estoy habituada, este a\u00f1o voy a probar a pivotar levemente hacia cierta austeridad y hacia el retiro.<\/p>\n\n\n\n

Este movimiento, como cualquier movimiento en general y especialmente si impacta en el colectivo (en mi caso, pareja, familia y amistades) tiene sus implicaciones. Puede ser dif\u00edcil de entender, puede molestar o generar controversia, puede vivirse como un ‘ataque’ a lo establecido, y por tanto, de entrada, incomoda.<\/p>\n\n\n\n

Cuando una, yo misma, me planteo un cambio necesario a mi modo de ver y conforme a mi sentir que adem\u00e1s no me incumbe solo a m\u00ed sino que involucra tambi\u00e9n a otros, entonces se puede generar cierto tsunami en las aguas compartidas.<\/p>\n\n\n\n

Desde que venimos al mundo, enmarcados como sucede en un contexto geogr\u00e1fico, cultural, econ\u00f3mico, social, pol\u00edtico, religioso, familiar…. hacemos tanto por encajar para pertenecer (porque dejar de pertenecer es peligroso; desde una vivencia m\u00e1s visceral, nos conecta con la posibilidad de morir; en lo concreto y ya actualizado, supone enfrentarse a una posible retirada del cari\u00f1o y por tanto a la soledad) que desapegarnos de ciertos h\u00e1bitos y costumbres supone un reto para algunas de nosotras.<\/p>\n\n\n\n

Para m\u00ed lo es en la mayor\u00eda de las ocasiones. Mi tendencia caracterial hacia las relaciones, mi necesidad de generar v\u00ednculos significativos juega tal vez y de cierta forma en mi contra. Nos constru\u00edmos desde lo social, en comunidad, y en mi caso con un apego especialmente fuerte hacia quienes amo. Algo hermoso que tiene como parte ‘oscura’ la dependencia emocional y la dificultad para percibirme y sobre todo experimentarme separada del otro. Comp si al no estar el otro yo desapareciese o dejase de ser.<\/p>\n\n\n\n

Al igual que en otros aspectos y situaciones, con la navidad he ido tocando a lo largo de los a\u00f1os con incomodidad y malestar. Lo habitual, lo acostumbrado ya no me ca\u00eda tan bien. Y no es nada en contra de (el otro, la familia, la tradici\u00f3n…) sino algo a mi favor<\/strong>. La respuesta natural a una necesidad individual que me ped\u00eda ser atendida. Y cuando esto se da, solo podemos ignorar la llamada un tiempo, porque se va volviendo m\u00e1s y m\u00e1s insistente, hasta atronarnos los t\u00edmpanos o visitarnos en forma de s\u00edntomas f\u00edsicos.<\/p>\n\n\n\n

Me ha costado ir diciendo ‘no’ durante los \u00faltimos a\u00f1os en estas fechas tan se\u00f1aladas para nuestro colectivo. Con cada negativa (a comprar, a regalar, a salir, a viajar, a comer…) me se\u00f1alaba a m\u00ed misma como rara, distinta, extra\u00f1a, desubicada… Y tal vez lo soy en parte, pero solo hacia el exterior. Porque internamente se juega otra partida, que es batalla al principio cuando me cuestiono y cuestiono mi necesidad. Luego el conflicto languidece y resulta en paz, gozo y bienestar. <\/p>\n\n\n\n

Cuando valido lo que siento y me atiendo, confrontando el posible cuestionamiento y el malestar de mi entorno, entonces crezco y me acomodo mejor en mi piel.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s me doy cuenta que ese miedo instintivo a dejar de pertenecer, a que no me quieran, es solo una fantas\u00eda. Tengo mi sitio por derecho y ese lugar es verdaderamente m\u00edo, nadie puede expulsarme ni arrebat\u00e1rmelo, y quienes me quieren lo hacen con todo lo que yo traigo, incluso cuando puede parecerles que mi posicionamiento atenta contra nuestras tradiciones o sencillamente porque me extra\u00f1an cuando no estoy o si no participo. Me extra\u00f1an porque me aman. Ah\u00ed se resuelve mi entuerto.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed que, queri\u00e9ndome yo m\u00e1s y mejor cada d\u00eda y sabi\u00e9ndome querida por mi gente, estas navidades voy a quedarme m\u00e1s conmigo y hacia dentro. Quiero leer, escribir, caminar, danzar, ver pel\u00edculas, comer poco, descansar mucho y estar en silencio. Quiero ver a menos gente y hablar menos, estar m\u00e1s en la escucha interna y en acompa\u00f1arme a m\u00ed. No voy a abandonar a mis seres queridos y de ninguna manera voy a abandonarme a m\u00ed. Si hay un regalo que de verdad tiene alg\u00fan valor para m\u00ed es la presencia amorosa<\/strong>. Para conmigo primero y desde ah\u00ed, una vez conquistada y asentada en mi reino interno, hacia afuera.<\/p>\n\n\n\n

No hace falta gastar dinero ni desplazarse para hacernos y hacer este regalo tan valioso. Solo es precisa la consciencia. De ella nacen las ganas, el impulso y el entusiasmo. Con eso en el zurr\u00f3n, el camino se hace solo.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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