Existe una delgada l\u00ednea entre quedarme plantada en el inmovilismo y movilizarme en pro de mi deseo.<\/p>\n\n\n\n
Dos partes m\u00edas se ponen en juego y la mente pensante se hace cargo del escenario, orgullosa de creer que lo controla todo.<\/p>\n\n\n\n
Una parte atiende a las sensaciones f\u00edsicas que mi cuerpo comunica y a la necesidad que pretenden poder cubrir: si tengo fr\u00edo o calor, si la m\u00fasica est\u00e1 demasiado alta, si siento la boca seca y mucha sed, si necesito ir al ba\u00f1o o comer algo, si me siento agotada y preciso tumbarme o por el contrario la energ\u00eda interna se moviliza y me pide movimiento, expresarse, estirarse, danzar.<\/p>\n\n\n\n
La otra lucha por no cambiar nada, desatendiendo cada necesidad e instal\u00e1ndose en la par\u00e1lisis: no estoy tan mal, puedo aguantar un poco m\u00e1s, ir\u00e9 m\u00e1s tarde, mejor descansar ahora, puedo hasta dormirme, ya habr\u00e1 otras oportunidades, para qu\u00e9 tanto esfuerzo y tanto movimiento, no tengo ganas ni energ\u00eda para poner empe\u00f1o en eso ahora…<\/p>\n\n\n\n
Las dos tienen sus razones y ambas son \u00fatiles e incluso necesarias llegado el caso. Pero, \u00bfa cu\u00e1l alimento en cada momento si siempre se muestran contrarias? \u00bfCu\u00e1l de ellas es la que me trae el impulso genuino en cada ocasi\u00f3n? Solo yo puedo responder a esto.<\/p>\n\n\n\n
Veo que hasta ahora la parte que tiende a la par\u00e1lisis tiene m\u00e1s fuerza y que seguirla genera a menudo descanso y tambi\u00e9n desenergetizaci\u00f3n. Me lleva a espacios m\u00e1s introspectivos y a menudo melanc\u00f3licos y a generar enso\u00f1aciones,. Est\u00e1 m\u00e1s regida por la mente pensante y sus contenidos.<\/p>\n\n\n\n
La parte que me moviliza atiende a los registros del cuerpo, a la interacci\u00f3n con el medio y con los otros, a la relaci\u00f3n y el contacto. Seguirla me conecta m\u00e1s con las sensaciones, el disfrute, la alegr\u00eda, y me pone energ\u00e9tica y m\u00e1s vital. A veces con la sombra del miedo a encontrar rechazo, pero se disipa en seguida al darse el encuentro.<\/p>\n\n\n\n
Ahora que he visto con mayor nitidez c\u00f3mo se expresan y qu\u00e9 generan, voy a jugar con ellas a conciencia y sobre todo voy a explorar la que tengo menos trillada, a ver qu\u00e9 descubro y qu\u00e9 regalos me trae.<\/p>\n\n\n\n
Sin rechazar nada de lo que creo y que aflora, lo abrazo todo y conf\u00edo que me ayuda a crecer. Y que vivir es todo esto. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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